Aufatmen...
Nicht nur während Wanderungen und ortsnahen Ausflügen, sondern individuell und fachkundig angeleitet! Es werden gezielt Atemtechniken erlernt, welche  dabei helfen sollen, die Lunge wieder gut zu belüften und das Atemvolumen positiv zu verändern.
Hierbei steht die Regeneration der Atemwege bzw. der jeweiligen Person im unmittelbaren Fokus.
Gesundheit und Erholung in einer Anwendung.